Кримчеев.Спорт.Реферат

До загрузки: 30 сек.



Благодарим, что скачиваете у нас :)

Если, что - то:

  • Поделится ссылкой:
  • Документ найден в свободном доступе.
  • Загрузка документа - бесплатна.
  • Если нарушены ваши права, свяжитесь с нами.
Формат: docx
Найдено: 24.08.2020
Добавлено: 20.09.2020
Размер: 1.27 Мб


Реферат
на тему: «Почему я выбираю спорт»
Выполнил: воспитанник Д/С «Звездочка» Кримчеев Дмитрий Ильязович.
Возраст: 4года.
Руководитель: инструктор по физической культуре Елюшкина Елена Николаевна

Спорт становится средством воспитания тогда, когда он – любимое занятие каждого.(Махатма Ганди).
Спорт помогает в формировании характера человека. Не всегда все получается с первого раза, поэтому обладать хорошим терпением, трудолюбием и желанием – это залог для хорошего результата.
Спорт является залогом крепкого здоровья и отличного физического состояния человека. Физические нагрузки очень полезны для людей всех возрастов. Они помогают укреплять здоровье, психическое состояние, снимать стресс и улучшать настроение.
Спортом начал я заниматься с полутра лет, гоняя футбол с папой на стадионе, и играя на перегонки. Пожалуй, это самые веселые для меня спортивные игры и в настоящее время. Этот год для меня оказался самым спортивным. С начала года я впервые встал на детские двухполозные коньки, и как оказалось это совсем не просто кататься на коньках, но мои усилия превзошли себя, я научился кататься по катку. По началу я и падал, но вставал, катался за руки с родителями, затем держась за бортики, и вот я уже сам стою на коньках, в руках держу свою первую клюшку, и гоняю шайбу по льду с папой. Лето также задалось спортивным, к примеру, я впервые узнал о таком упражнении, как Берпи, и научился его выполнять. Поучаствовал во многих спортивных конкурсах, и получил призовые места. Наши награды: 1 место по подниманию туловища из положения лежа на спине;1место за «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу»;1место в семейной эстафете;1 и 2 места по Берпи. Мы очень гордимся нашими результатами. Также я посещал занятия по гимнастике в фитнес центре, и мне было по душе, но к сожалению мои занятия приостановились во время пандемии, но я с нетерпением жду открытия зала. Дома совместно с родителями, я выполняю спортивные упражнения, такие как: приседания, отжимания и пресс, занимаюсь ходьбой на цыпочках и пятках. Катаюсь на велосипеде. А еще я люблю посмотреть спортивные передачи, футбол и бокс. После просмотра бокса я воображаю себя боксером, и мы проводим «поединки» дома, поколачиваю грушу в перчатках, и с нетерпением жду когда я подрасту, чтобы посещать спортивные секции в нашей спорт.школе. Во дворе с ребятами мы также играем в догонялки, и бегаем босиком, брызгаясь водой из водяных пистолетиков. Закаливание - неотъемлемая часть спорта.
Каждый родитель с детства должен приучать детей к спорту. Нужно своим примером показать ребенку, что спорт это весело и полезно. Посвятите часть своего времени спорту, вовлекая детей, и вы увидите как это круто! Дети нас не слышат. Дети на нас смотрят. Это наше семейное мнение. Спорт- это жизнь! Мы выбираем спорт!
«Папа, мама, Я - спортивная семья!»
Мои увлечения спортом!

Сообщить о нарушении / Abuse

Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.